МУ ДО Спортивная школа Рыбинского муниципального района

Ведь жизнь для движения людям даётся и человек все шагает за солнцем!

С целью пропаганды здорового образа жизни, привлечения людей старшего поколения к занятиям физкультурой и подготовки к тестированию норм ГТО в Рыбинском районе четвертый год функционирует проект "Движение-путь к долголетию".

К трем активным группам по скандинавской ходьбе в п. Судоверфь, п.Тихменево и п.Октябрьский сегодня присоединились 14 человек из п. Ермаково, назвав себя «Позитив». Администратор Центра Тестирования спортивной школы Рыбинского муниципального района Лариса Захарова рассказала историю возникновения ходьбы с палками, как правильно подобрать их высоту, какая должна быть обувь, одежда для занятий, провела разминку, показала технику ходьбы, закончив нагрузку упражнениями на растяжку и дыхательной гимнастикой.

Вновь сформировавшийся коллектив определил дни, время занятий и старшего группы Светлану Добрякову.

Пожелаем им подготовиться к зимнему фестивалю ВФСК ГТО Рыбинского района по скандинавской ходьбе и приехать не одним, а двумя составами от Волжского с/п.